De bem com a vida

A Graça e a sua eficácia na experiência do apóstolo Paulo (1 Timóteo 1. 12-17) 12 - Sou grato para com aquele que me fortaleceu, Cristo Jesus, nosso Senhor, que me considerou fiel, designando-me para o m, ministério, 13 - a mim,que noutro tempo, era blasfemo, e perseguidor, e insolente. Mas obtive misericórdia, pois o fiz na ignorância, na incredulidade. 14 - Transbordou,  porém a graça de nosso Senhor com a fé e o amor que há em Cristo Jesus. 15 - Fiel é a palavra e digna de toda aceitação: que cristo Jesus veio ao mundo para salvar os pecadores, dos quais eu sou o principal. 16 - Mas, por esta mesma razão, me foi concedida misericórdia, para que, em mim, o principal, evidenciasse, Jesus Cristo a sua completa longanimidade, e servisse eu de modelo a quantos hão de crer para a vida eterna. 17 - Assim, ao Rei eterno, imortal, invisível, Deus único, honra e glória pelos séculos dos séculos. Amém. UM PRESENTE DE DEUS PARA NÓS "pois pela graça de Deus você são salvos po

Ingredientes: 1 colher (sopa) de óleo 1 cebola média picada 2 alhos picados 4 tomates sem pele picados 2 colheres (sopa) de pimentão verde picado 300g de salsichas em rodelas 1/2 xícara (chá) de cheiro -verde picado 1 1/2 xícara (chá) de queijo prato ralado grosso Massa 1 xícara (chá) de leite 3/4 de xícara (chá) de óleo 3 ovos grandes 1 pote de caldo de legumes 2 colheres (chá) de sal 1 1/2 xícara (chá) de fécula de batata 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó MODO DE PREPARO Aqueça o óleo e doure levemente a cebola e o alho. Junte o tomate e o pimentão. Refogue por cinco minutos em fogo baixo, mexendo sempre. Adicione a salsicha e cozinhe por cinco minutos. Deixe esfriar e junte o cheiro-verde. MASSA Ponha no liquidificador o leite com o óleo, os ovos, o caldo e o sal. Bata por cinco minutos. Passe para uma tigela e junte a fécula peneirada com a farinha de trigo e o fermento. Misture com um garfo e coloque  metade em uma a

Ingredientes: 5 ovos grandes 1 xícara (chá) de açúcar 1/2 xícara (chá) de chocolate em pó 1/2 xícara (chá) de água quente 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó Recheio 1 lata de leite condensado cozido 1 xícara (chá) de nozes picadas Cobertura 1/2 xícara (chá) de manteiga 6 colheres de (sopa) de leite 1 xícara (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de chocolate em pó Modo de Preparo Bata as claras com metade do açúcar até o ponto de merengue. Reserve. Bata as gemas com o açúcar restante até obter um creme. Junte alternadamente o chocolate dissolvido na água quente e a farinha, batendo bem. Pare de bater e junte o merengue reservado e o fermento, misturando com cuidado. Passe para uma forma com 20 cm, untada e com o fundo forrado com papel-manteiga untado. Leve ao forno, preaquecido em temperatura média, por 40 minutos ou até que, espetando um palito na massa, ele saia limpo. Desenforme frio e corte ao meio no sentido horizontal.

Ingredientes: 1 lata de leite condensado 3 colheres (sopa) de achocolatado em pó 1 colher (sopa) de manteiga 1 caixa de creme de leite Bolinhas crocantes brancas e pretas a gosto MODO DE PREPARO Leve ao fogo os três primeiros ingredientes, mexendo até desprender da panela. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite. Misture bem e deixe esfriar. Distribua metade do creme entre oito copinhos e cubra com uma camada de confeitos. Por cima, disponha o creme restante e decore com mais bolinhas. Sirva em seguida. Se quiser, use pedaços de chocolate no lugar dos confeitos. RENDIMENTO :  8 unidades Ana Maria Receitas.

Através dos seus Nomes nas Escrituras Na cultura mesopotâmica primitiva, o nome era considerado expressão da coisa por ele designada. Isto é saber o nome da pessoa significava tomar conhecimento de uma certa circunstância, expectativa ou da sua própria natureza. Não é por acaso que os judeus eram muito criteriosos na escolha do nome dos filhos. Davam preferência àqueles que traduziam  os magníficos atributos de Deus. Acreditavam que fazendo assim manteriam certos infortúnios sob controle. Sempre que era possível, a família bem instruída evitava nome que tivesse conotação negativa, tais como: derrota, tristeza, má índole, culpa, maldição, etc. (Gn 35. 16-19). Deus ciente de que o nome, naquele contexto, era expressão do caráter, da natureza, ou do futuro da pessoa, empregou alguns no afã de revelar facetas de Sua pessoa e obras. os nomes, então, constituem-se meios eficientes e eficazes de se conhecê-lo. " El - era um nome cananeu (próprio para Yahweh?) e, se acha em todos os

Ingredientes: 2 xícaras (chá) de leite 1 vidro de leite de coco 1 xícara (chá) de açúcar 3 gemas 3 colheres (sopa) de amido de milho 1 colher (chá) de essência de baunilha 1 lata de abacaxi em calda escorrido (reserve a calda) 1 pacote de biscoito de maisena 1 1/2 xícara (chá) de coco fresco ralado MODO DE PREPARO Coloque em uma panela o leite com o leite de coco, o açúcar, as gemas e o amido. Leve ao fogo e cozinhe até engrossar. Retire do fogo e junte a baunilha, deixe amornar e acrescente o abacaxi picado (reserve duas fatias). Em um refratário com 17x27 cm, monte o pavê com os biscoitos levemente passados na calda de abacaxi; o creme e parte do coco. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por quatro horas. Decore com o coco e o abacaxi restantes e sirva em seguida. RENDIMENTO: 8 porções. Revista: Ana Maria.

Ingredientes: 1 peito de frango temperado, cozido e desfiado 100g de azeitonas fatiadas 1 cebola picada 250g de maionese Ervas picadas a gosto 1 lata de milho-verde 1 caixa de creme de leite Queijo ralado a gosto 1 pacote de pão de forma MODO DE PREPARO Misture o frango desfiado com as azeitonas, a cebola e a maionese. Tempere com as ervas. Bata no liquidificador o milho escorrido e o creme de leite. Reserve. Num refratário, alterne camadas de pão e de frango. Termine com o pão. Por cima, jogue o milho batido. Cubra com o queijo e leve à geladeira por duas horas. Sirva em seguida. RENDIMENTO : 6 pedaços. Revista: Ana Maria.

( Romanos 6. 15-23) 15 - E daí? Haveremos de pecar porque não estamos debaixo da lei, e sim da graça? De modo nenhum! 16 - Não sabeis que daquele a quem vós ofereceis como servos para obediência, desse mesmo a quem obedeceis sois servos, seja do pecado para a morte ou da obediência para a justiça? 17 - Mas graças a Deus porque, outrora, escravos do do pecado, contudo, viestes a obedecer de coração à forma de doutrina a que fostes entregues; 18 - e, uma vez libertados do pecado, fostes feitos servos da justiça. 19 - Falo como homem, por causa da fraqueza da vossa carne. Assim como oferecestes os vossos membros para a escravidão da impureza e da maldade para a maldade, assim oferecei, agora, os vossos membros para servirem à justiça para a santificação. 20 - Porque, quando éreis escravos do pecado,estáveis isentos em relação à justiça. 21 - Naquele tempo, que resultados colhestes? Somente as coisas de que, agora vos envergonhais; porque o fim delas é morte. 22 - Ag

Ingredientes: 2 cebolas médias picadas 2 colheres (sopa) de azeite 1 1/2 caixa de molho de tomate 3 tomates maduros picados 1 caldo de galinha em cubo 1/2 xícara (chá) de água Sal e orégano a gosto 1 xícara (chá) de azeitona pretas em fatias 500g de talharim cozido 250g de presunto fatiado e cortado em tiras 250g de queijo coalho em cubos pequenos MODO DE PREPARO Refogue a cebola no azeite até dourar. Junte o molho de tomate, os tomates picados, o caldo de galinha e a água. Ferva em fogo baixo, com a panela tampada, por 20 minutos. Tempere com sal e adicione a azeitona e o orégano. Em um refratário, alterne camadas de molho; talharim, presunto e queijo coalho. Leve ao forno, preaquecido em temperatura média, por 20 minutos, coberto com papel alumínio. Retire o papel-alumínio e deixe mais dez minutos. Sirva imediatamente. RENDIMENTO: 6 porções Receita da Revista Ana Maria Colaboração da leitora Emerita Inez Muller ( SC)

e como tratá-los  (2 João 7-8-9-10-11) 7 - Porque muitos enganadores têm saído pelo mundo a fora, os quais não confessam Jesus Cristo vindo em carne; assim é o enganador e o anticristo. 8 - Acautelai-vos, para não perderdes aquilo que temos realizado com esforço, mas para receberdes completo galardão. 9 - Todo aquele que ultrapassa a doutrina de Cristo e nela não permanece não tem DEUS; o que permanece na doutrina esse tem tanto o Pai como o Filho. 10 - Se alguém vem ter convosco e não traz essa doutrina, não o recebais em casa, nem lhe deis a boa-vindas. 11 - Porquanto aqueles que lhe dá boas-vindas faz-se cúmplice das suas obras más. Tome cuidado com os falsos mestres, pois, muitas pessoas vão falar mal do "Caminho da Verdade". Esses falsos Mestres são como poço sem água e como nuvens levadas pelo vento. Deus reservou para eles um lugar na mais profunda escuridão. "Eu sou o caminho, a verdade e a visa; ninguém vai ao Pai senão por mim ( João 14. 6

Imagens, como fotos e ilustrações, despertam o interesse do leitor. Portanto, sempre que possível, insira imagens em sua postagem. mas cuidado com as fotografias ou ilustrações que tenham direitos autorais. "14  PASSOS" PARA FACILITAR A VIDA DE QUEM ESTÁ CRIANDO O SEU 1º BLOG DE SUCESSO. 1º  passo: entra no blog 2º passo: aperta Ctrl + T (abrir nova aba) 3º passo: digita o site www.google.com.br (e aperta enter) 4º passo: clica em imagens ( em cima do lado esquerdo) 5º passo: digita o nome da figura (aperta enter) 6º passo: escolhe a figura, clica com o botão direito nela, depois clica em "Abrir link em uma nova guia" 7º passo: clica em cima em "Resultados da pesquisa" 8º passo: clica com o botão direito na figura, depois clica com o botão esquerdo em "Salvar imagem" 9º passo: clica em "Meus documentos" do lado esquerdo 10º passo: clica duas vezes em "Minhas imagens" 11º passo: só clicar em "Salvar

( João 14. 1-15) 1 - Não se turbe o vosso coração; credes em Deus, crede também em mim. 2 - Na casa de meu Pai há muitas moradas. Se assim não fora, eu vo-lo teria dito. Pois vou preparar-vos lugar. 3 - E, quando eu for e vos preparar lugar, voltarei e vos receberei para mim mesmo, para que, onde eu estou, estejais vós também. 4 - E vós sabeis o caminho para onde eu vou. 5 - Disse-lhe Tomé: Senhor, não sabemos para onde vais; como saber o caminho? 6 - Respondeu-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade, e a vida; ninguém vem ao Pai senão por mim. 7 - Se vós me tivésseis conhecido,  conheceríeis também a meu Pai. Desde agora o conheceis e o tendes visto. 8 -  Replicou-lhe Filipe: Senhor, mostra-nos o Pai, e isso nos basta. 9 - Disse-lhe Jesus: Filipe, há tanto tempo estou convosco, e não me tens conhecido? Quem me vê a mim vê o Pai; como dizes tu: Mostra-me o Pai? 10 - Não crês que eu estou no Pai e que  o Pai está em mim? As palavras que eu vos digo não as digo por mim

Desperdice menos e coma mais COM SOBRA DE PÃO FRANCÊS, FAÇA PIZZA FINGIDA. Ingredientes: 3 pães franceses amanhecidos e fatiados 1 xícara (chá) de molho de tomate 2 ovos; cebola, salsinha e azeitonas picadas a gosto - e sal também. Preparo: Forre uma forma - não precisa untar - com as fatias de pão. Espalhe o molho sobre elas e ponha cebola, salsinha e azeitona. Na batedeira, faça claras em neve e, depois bata as gemas junto. Cubra os pães com esse creme. Leve ao forno e deixe assar por cerca de 20 minutos. Ganho nutritivo: O licopeno do molho de tomate é um antioxidante que ajuda a circulação sanguínea e a prevenção do câncer de próstata . "Meia xícara do tomate processado sacia sua necessidade diária de licopeno", diz Roseli Rossi nutricionista de São Paulo. COM SOBRA DE MANGA , FAÇA SUCO DE CASCA DE MANGA Ingredientes: Casca de 3 mangas maduras e grandes 1 litro de água Atenção: antes de descascar as frutas, lave-as com á

A crise do importante e o necessário ( Lucas 10. 38-42) 38 - Indo eles de caminho, entrou Jesus num povoado. E certa mulher, chamada Marta, hospedou-o na sua casa. 39 - Tinha ela uma irmã, chamada Maria, e esta quedava-se assentada aos pés do Senhor a ouvir-lhe os ensinamentos. 40 - Marta agitava-se de um lado para o outro, ocupada em muitos serviços. Então, se aproximou de Jesus e disse: Senhor, não te importas de que minha irmã deixado que eu fique a servir sozinha? Ordena-lhe, pois, que venha ajudar-me. 41 - Respondeu-lhe o Senhor: Marta! Marta! Andas inquieta e te preocupas com muitas coisas. 42 - Entretanto, pouco é necessário ou mesmo uma só coisa; Maria, pois, escolheu a boa parte, e esta não lhe será tirada. Marta - Seus muitos afazeres domésticos (importante). Marta e sua frustração - Foi tão intenso o seu estresse por querer colocar os afazeres em ordem que ela esbravejou com o próprio Jesus, dizendo: "...Senhor, não te importas que minha irmã me

O colesterol é um lipídeo ( tipo de gordura) encontrado nas membranas celulares de todo o corpo, e está presente em órgãos como coração, intestino, nervos, cérebro, músculos e pele. Ele é produzido, em sua maioria, pelo próprio organismo ( cerca de 70%), sendo que o restante provém dos alimentos consumidos no dia a dia. Existem dois tipos de colesterol: o HDL (bom) e o LDL (o ruim). O primeiro favorece o transporte de lipídeos para o fígado, sendo eliminado pelas fezes e pela bile. "Manter os níveis do primeiro acima de 40mg/dl pode proteger contra a formação de placas de gordura nos vasos", explica HÉLIO CASTELLO, cardiologista de São Paulo (SP). Já o segundo, quando está em excesso no corpo, acarreta em depósito de gordura na parede das artérias, dificultando a circulação do sangue pelos órgãos e tecidos. Quando esse acúmulo ocorre em artérias coronárias, pode haver dores no peito e infarto. Caso seja nas artérias cerebrais, a consequência tende a ser um derrame. Quando

Busquei entre eles um homem que tapasse o muro e se colocasse na brecha perante mim; a favor desta terra, para que eu não a destruísse; mas a ninguém achei. O profeta transcreve o desabafo de Deus. Procurei alguém que construísse uma muralha, alguém que ficasse nos lugares  onde as muralhas desmoronaram e que defendesse a terra a fim de que a minha ira não a destruísse, porém não encontrei ninguém. Deus está buscando pessoas que se coloquem nas brechas e tapem os buracos que surgem no muro que impede Satanás de invadir nossa vida. Oração e Intercessão. O Senhor honra nossa intercessão em prol do seu Reino. ( Gênesis 18. 22-23) ( Êxodo 32. 9-14) ( Neemias 1. 4-11).

( colossenses 4. 2-6) 2 - Perseverai na oração , vigiando com ações de graças. 3 - Suplicai, ao mesmo tempo, também por nós, para que Deus nos abra porta à palavra, a fim de falarmos do ministério de Cristo, pelo qual também estou algemado; 4 - para que eu o manifeste, como devo fazer. 5 - Portai-vos com sabedoria para com os que são de fora; aproveitai as oportunidades. 6 - A vossa palavra seja sempre agradável, temperada com sal, para saberdes como deveis responder a cada um. Oração é comunicação com DEUS. Como Deus pode falar com você ? Através da Palavra. O apóstolo Paulo fala sobre perseverança na oração, para que Deus abra portas. " Abrir portas é da competência de Deus, pois a porta que Deus abre ninguém fecha e a que Ele fecha ninguém abre".

Uma lista do que você deve comer para perder peso, prevenir doenças e viver mais! FOLHAS VERDES Na dieta: ricas em fibras, ajudam a regular o intestino e aumentam a saciedade, especialmente se consumidas antes dos pratos principais no almoço e no jantar. Na saúde: fontes de vitamina C, especialmente as folhas mais escuras, também possuem substâncias capazes  de reduzir o risco de uma pessoa desenvolver o diabetes do tipo 2, normalmente ativado na idade adulta. Quanto consumir : 1 a 2 pratos (sobremesa) por dia. Melhor forma de consumo : como salada, em sopas, refogados, suflê ( espinafre) e adicionados em sucos ou vitaminas. NOZES Na dieta: apesar de calóricas, essas frutas oleaginosas são ótimas aliadas da perda de peso, uma vez que regulam a taxa de açúcar no sangue e combatem o estoque de gordura no corpo. Na saúde : podem ajudar a diminuir o risco de doenças cardiovasculares em até 65%, além de controlar as taxas do colesterol e impedir a formação de coágulos, q

( Salmos 16. 1-11) 1 - Guarda-me, ó Deus, porque em ti me refugio. 2 - Digo ao Senhor: Tu és o meu Senhor; outro bem não possuo, senão a ti somente. 3 - Quanto aos santos que há na terra, são eles os notáveis nos quais tenho todo o meu prazer. 4 - Muitas serão as penas dos que trocam o Senhor por outros deuses; não oferecerei as suas libações de sangue, e os meus lábios não pronunciarão o seu nome. 5 - O SENHOR é a porção da minha herança e o meu cálice; tu és o arrimo da minha sorte. 6 - Caem-me as divisas em lugares amenos, é mui linda a minha herança. 7 - Bendigo o SENHOR, que me aconselha; pois até durante a noite o meu coração me ensina. 8 - O SENHOR, tenho-o sempre em minha presença; 9 - Alegra-se pois o meu coração, e o meu espírito exulta; até o meu corpo repousará seguro. 10 - Pois não deixarás a minha alma na morte, nem permitirás que o teu santo veja corrupção. 11 - Tu me farás ver os caminhos da vida; na tua presença há plenitude de alegr

Ingredientes: Suco puro de um limão 1 colher (sopa) de vinagre branco 1 colher (sopa) de cebolinha picada 1 dente de alho esmagado 1 colher (chá) de raspas de limão 1/2 xícara (chá) de azeite 1 colher (sopa) de alcaparras 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino 1/2 colher (chá) de sal 3 xícaras (chá) de folhas de alface lisa 1/4 de xícara (chá) de azeitonas pretas picadas 8 ovos de codorna cozido 300g de batatas pequenas cozidas 90g de vagens cozidas 200g de tomates-cereja 100g de Kani Kama desfiado Modo de preparo No liquidificador, bata bem o suco de limão, o vinagre, a cebolinha, o alho e as raspas do limão. Adicione  o azeite, as alcaparras, o sal, a pimenta e bata até as alcaparras ficarem grosseiramente picadas. Reserve. Distribua a alface, as azeitonas, os ovos cortados ao meio, as batatas cortadas em quatro, as vagens, os tomates e o Kani Kama em 4 pratos. Regue com o molho reservado e sirva.

( Mateus 8. 5-13) 5 - Tendo Jesus entrado em Cafarnaum, apresentou-se-lhe um centurião,implorando: 6 - Senhor, o meu criado jaz em casa, de cama, paralítico, sofrendo horrivelmente. 7 - Jesus lhe disse: Eu irei curá-lo. 8 - Mas o centurião respondeu: Senhor, não sou digno de que entres em minha casa, mas apenas manda com uma palavra, e o meu rapaz será curado. 9 - Pois também eu sou homem sujeito à autoridade, tenho soldados às minhas ordens e digo a este: vai, e ele vai; e a outro: vem, e ele vem; e ao meu servo: faze isto, e ele o faz. 10 - Ouvindo isto, admirou-se Jesus e disse aos que o seguiam: Em verdade vos afirmo que nem mesmo em Israel achei fé como esta. 11 - Digo-vos que muitos virão do Oriente e do Ocidente e tomarão lugares à mesa com Abraão, Isaque e Jacó no reino dos céus. 12 - Ao passo que os filhos do reino serão lançados para fora , nas trevas; ali haverá choro e ranger de dentes. 13 - Então, disse Jesus ao centurião: Vai-te, e seja feito conforme a tua fé.

( Provérbios ( 5. 1- 23) 1 - Filho meu, atende a minha sabedoria; À minha inteligência inclina os ouvidos 2 - para que conserves a discrição, e os teus lábios guardem o conhecimento; 3 - porque os lábios da mulher adúltera destilam favos de mel, e as suas palavras são mais suaves do que o azeite; 4 - mas o fim dela é amargoso como o absinto, agudo, como a espada de dois gumes. 5 - Os seus pés descem à morte; os seus passos conduzem-na ao inferno. 6 - Ela não pondera a vereda da vida; anda errante nos seus caminhos e não o sabe. 7 - Agora, pois, filho, dá-me ouvidos e não te desvies das  palavras da minha boca. 8 - Afasta o teu caminho da mulher adúltera e não te aproximes da porta da sua casa; 9 - para que não dês a outrem a tua honra, nem os teus anos, a cruéis; 10 - para que dos teus bens não se fartem os estranhos, e o fruto do seu trabalho não entre em casa alheia; 11 - e gemas no fim de tua vida, quando se consumirem a tua carne e o teu corpo, 12 -

Que fumar faz mal à saúde todo mundo sabe. Mas você conhece os efeitos que as substâncias tóxicas adquiridas com o tabagismo podem provocar em cada parte do corpo? Descubra! De nada adianta tentar medidas alternativas para minimizar os efeitos nocivos do cigarro. "Quem fuma tem que parar de fumar", avisa o cardiologista Roque Savioli. O tabagismo é responsável por 90% dos casos de câncer de pulmão e 45% das mortes por infarto - mas coração e pulmão não são os únicos órgãos afetados. BOCA NEM SAUDÁVEL, NEM BONITA A nicotina, substância presente no cigarro penetra no esmalte do dente, causando seu escurecimento. Resultado: dentes amarelados e manchas. A gengiva também é prejudicada, ficando mais suscetível a inflamações. Ah, e claro: "FUMAR CAUSA MAL HÁLITO". RISCO DE AVC Aumenta-se os riscos de arteriosclerose (endurecimento das artérias) e de formação de placas de gordura, que podem entupir uma artéria do cérebro, provocando um acidente vascular c

através das Escrituras". (Êx. 20 1-17). Então, falou deus todas estas palavras: Eu sou o Senhor, teu Deus, que te tirei da terra do Egito, da casa da servidão. 1 - Não terás outros deuses diante de mim. 2 - Não farás para ti imagem de escultura, nem semelhança alguma  do que há em cima nos céus, nem embaixo da terra, nem nas águas debaixo da terra. Não as adorarás, nem lhes darás culto; porque eu sou o Senhor, teu Deus, Deus zeloso, que visito a iniquidade dos pais nos filhos até à  terceira e quarta geração daqueles que me aborrecem e faço misericórdia até mil gerações daqueles que me amam e guardam os meus mandamentos. 3 - Não tomarás o nome do Senhor, teu Deus , em vão, porque o Senhor não terá por inocente o que tomar o seu nome em vão. 4 - Lembra-se do dia do sábado , para o santificar. Seis dias trabalharás e farás toda a tua obra. Mas o sétimo dia é o sábado do Senhor, teu Deus; não farás nenhum trabalho, nem tu, nem o teu filho, nem a tua filha, nem

( Salmos 128. 1-6) 1 - Bem-aventurado aquele que teme ao Senhor e anda nos seus caminhos! 2 - Do trabalho de tuas mãos comerás, feliz serás, e tudo te irá bem. 3 - Tua esposa, no interior de tua casa, será como a videira frutífera; teus filhos como rebentos da oliveira, à roda da tua mesa. 4 - Eis como será abençoado  o homem que teme ao SENHOR! 5 - O Senhor te abençoe desde Sião, para que vejas a prosperidade de JERUSALÉM durante os dias de tua vida, 6 - veja os filhos de teus filhos. PAZ SOBRE ISRAEL! O Lar Cristão: filhos e pais ( Efésios 6. 1- 4) 1 - Filhos, obedecei a vossos pais no Senhor, pois isto é justo. 2 - Honra a teu pai e a tua mãe ( que é o primeiro mandamento com promessa) 3 - para que te vá bem, e sejas de longa vida sobre a terra. 4 - E, vós pais, não provoqueis vossos filhos à ira, mas criai-os na disciplina e na admoestação do Senhor. Os que temem ao SENHOR, colhem os frutos de seu trabalho, de um bom casamento e de uma família feliz. "

Ingredientes: 1 pacote (500g) de macarrão tipo gravatinha integral 2 cubos de caldo de legumes 1/2 xícara (chá) de azeite 1 xícara (chá) de pimentão amarelo picado 1 xícara (chá) de pimentão vermelho picado 1 colher (sopa) de alho picado 1 xícara (chá) de tomates-cereja cortados ao meio 1 e 1/2 xícara (chá) de queijo branco em cubos 1 xícara (chá) de azeitona verde picada 1 xícara (chá) de cebolinha picada 1/2 xícara (chá) de folhas de manjericão picadas Sal e pimenta-do-reino a gosto MODO DE PREPARO Cozinhe o macarrão em água com sal e o caldo de legumes. Escorra e espere esfriar. em uma frigideira, aqueça o azeite e frite os pimentões por 2 minutos. Adicione o alho e o tomate, refogue por mais 5 minutos e desligue o fogo. Misture o macarrão, o queijo branco, a azeitona, a cebolinha e o manjericão. tempere com sal e pimenta, leve à geladeira por 3 horas e sirva. Texto da Revista; SALADAS & SUCOS.

Ingredientes: 3 maçãs em cubo Suco puro de um limão 1 xícara  (chá) de salsão picado 1 xícara (chá) de cenoura picada 1 xícara (chá) de pepino em cubos 1/2 xícara (chá) de uvas passas pretas sem sementes Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 pote (200g) de iogurte natural desnatado 1 pé de alface americana MODO DE PREPARO Misture a maçã com o suco de limão para não escurecer. Adicione o salsão, a cenoura, o pepino e as passas. Tempere com sal, pimenta e misture o iogurte. Disponha a mistura sobre as folhas de alface e sirva. HIDRATE-SE COM PEPINO! O pepino é composto por mais de 90% de água, por isso, age como hidratante, favorecendo todas as células do corpo e equilibrando suas funções, cortado em rodelas, pode ser colocado sobre a pele para hidratá-la, em especial nas pálpebras. Isso ajuda a amenizar olheiras e inchaços. Aliado ao salsão e ao limão, o pepinp é capaz de mandar embora as toxinas do corpo, diminuindo a aparência de celulite. Texto:  Revista SALADAS &

( Salmos 99. 1-9). 1 - Reina o SENHOR, tremam os povos. Ele está entronizado acima dos querubins; abale-se a terra. 2 - O SENHOR é grande em Sião e sobremodo elevado acima de todos os povos. 3 - Celebrem eles o teu nome grande e tremendo, porque é Santo. 4 - És rei poderoso que ama a justiça; tu firmas a equidade, executas o juízo e a justiça em Jacó. 5 - Exaltai ao SENHOR, nosso Deus, e prostrai-vos ante o escabelo de seus pés, porque ele é SANTO. 6 - Moisés e Arão, entre os seus sacerdotes, e, Samuel, entre os que lhe invocam o nome, clamavam ao SENHOR, e ele os ouvia. 7 - Falava-lhes na coluna de nuvem; eles guardavam os seus mandamentos e a lei que lhes tinha dado. 8 - Tu lhes respondeste, ó SENHOR, nosso Deus; foste para eles Deus perdoador, ainda que tomando vingança dos seus feitos. 9 - Exaltai ao SENHOR, nosso Deus, e prostrai-vos ante o seu santo MONTE, PORQUE SANTO É O SENHOR NOSSO DEUS. Este Salmos de entronização celebra o eterno reino de Santida

Ingredientes: MASSA 2 xícaras (chá) de cereal intrgral triturado 6 colheres (sopa) de margarina light 1/2 colher (chá) de sal RECHEIO 1 Colher (sopa) de margarina light 1 cebola ralada 100g de champignons fatiados 1 xícara (chá) de peito de peru defumado fatiado e picado 2 colheres e meia (sopa) de farinha de trigo meia xícara de (chá) de leite desnatado 1 copo de requeijão cremoso light 1 colher (sopa) de salsa picada 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado MODO DE PREPARO MASSA: Misture o cereal integral triturado, a margarina light e o sal e amasse bem. Forre uma forma pequena de aro removível (22 Cm de diâmetro) e reserve. RECHEIO: Aqueça a margarina light em uma panela e doure a cebola. Acrescente o cogumelo e o peito de peru e refogue. À parte, dissolva a farinha de trigo no leite, acrescente ao refogado e mexa sempre, até formar um creme espesso. Retire do fogo, acrescente o requeijão cremoso light e a salsa. Espere esfriar e despeje sobre a massa da

6 - Porque eu, o SENHOR, não mudo; por  isso, vós, ó filhos de Jacó, não sois consumidos. 7 - Desde os dias de vossos pais, vos desviastes dos meus estatutos e não os guardastes; tornai-vos para mim, e eu me tornarei para vós outros, diz o SENHOR, dos EXÉRCITOS, mas vós dizeis: em que havemos de tornar? 8 - Roubará o homem a Deus? Todavia, vós me roubais e dizeis: Em que te roubamos? Nos dízimos e nas ofertas. 9 - Com maldição sois amaldiçoados, porque a mim me roubais, vós, a nação toda. 10 - Trazei todos os dízimos à casa do Tesouro, para que haja mantimento na minha casa; e provai-me nisto, diz o SENHOR dos Exércitos, se eu não vos abrir as janelas do céu e não derramar sobre vós bênção sem medida. 11 - Por vossa causa, repreenderei o devorador, para que não vos consuma o fruto da terra; a vossa vide no campo não será estéril, diz o SENHOR dos Exércitos. 12 - Todas as nações vos chamarão felizes, porque vós sereis uma terra deleitosa, diz o SENHOR dos Exércitos (

12 - Mas onde se achará a sabedoria? e onde está o lugar do entendimento? 13 - O homem não conhece o valor dela, nem se acha ELA na terra dos viventes. 14 - O abismo diz: Ela não está em mim; e o mar diz: Não está comigo. 15 - Não se dá por ela ouro fino, nem se pesa  prata em câmbio dela. 16 - O seu valor não se pode avaliar pelo ouro de Ofir, nem pelo precioso ônix, nem pela safira. 17 - O ouro não se iguala a ela, nem o cristal; ela não se trocará por jóia de ouro fino; 18 - ela faz esquecer  o coral e o cristal; a aquisição da sabedoria, e melhor que a das pérolas. 19 - Não se lhe igualará o topázio da Etiópia, nem se pode avaliar por ouro puro. 20 - Donde pois vem a sabedoria, e onde está o lugar do entendimento? 21 - Está encoberta aos olhos de todo vivente e oculta às aves do céu. 22 - O abismo e a morte dizem: Ouvimos com os nossos ouvidos a sua fama. 23 - Deus lhe entende o caminho, e ele é quem sabe o seu lugar. 24 - Porque ele perscruta até as extrem

( 2 crônicas 20. ( 1-6 ) e 14-15). 1 - Depois disto, os filhos de Moabe e os filhos de Amon, com alguns  dos meunitas, vieram à peleja contra Josafá. 2 - Então, vieram alguns que avisaram a Josafá, dizendo: Grande multidão vem contra ti dalém do mar e da Síria; eis que já estão em Hazazom-Tamar, que é En-Gedi. 3 - Então Josafá teve medo e se pôs a buscar ao SENHOR; e apregoou jejum em todo o Judá. 4 - Judá se congregou para pedir socorro ao SENHOR; também de todas as cidades de Judá veio gente para buscar ao SENHOR. 5 - Pôs-se Josafá em pé, na congregação de Judá e de Jerusalém, na CASA DO SENHOR,diante do pátio novo, 6 - e disse: AH! SENHOR, Deus de nossos pais, porventura, não és tu Deus nos céus? Não és tu que dominas sobre todos os reinos dos povos? Na tua mão, está a força e o poder, e não há quem te possa resistir. Então, veio o Espírito do SENHOR, no meio da congregação, sobre Jaaziel, filho de Zacarias, filho de Benaia, filho de Jeiel, filho de Matanias, levita, filhos

REDUZA O COLESTEROL SUCO 1 Ingredientes: 2 ameixas-pretas sem caroços 1 xícara (chá) de uvas-roxas 3 morangos 1 copo (250ml) de água MODO DE PREPARO Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem adoçar. SUCO 2 Ingredientes: 1/2 cenoura pequena 1 colher (sopa) de aveia 2 colheres de (sopa) de mel 1 xícara (chá) de água MODO DE PREPARO bata todos os ingredientes no liquidificador e beba 2 copos (250ml cada) por dia. CONTRA INSÔNIA Ingredientes: 1 copo (250ml) de água 2 colheres (chá) de flores secas de camomila 1/2 pera Gelo a gosto 2 colheres (café) de mel MODO DE PREPARO Leve a água ao fogo e dealigue antes de ferver. adicione as flores secas de camomila e deixe tampado por 5 minutos. coloque no liquidificador, acrescente a pera, o gelo e o mel e bata. Beba 30 minutos antes de se deitar. ATENÇÃO Se a camomila for consumida em excesso pode causar náuseas. CONTRA A ACNE Ingredientes: 1 folha de couve fresca, lavada e picada 1 ma

Ingredientes: 1 Kg de bacalhau dessalgado 1 folha de louro 1 pedaço de canela em pau 2 dentes de alho amassados 1 cebola picada 1 xícara de (chá) de azeite 1 pimentão picado 2 pepinos em conserva  2 tomates picados  10 azeitonas verdes picadas 1 Kg de batata cozida em rodelas 2 maçãs com casca fatiadas 2 cebolas em rodelas  10 uvas cortadas ao meio 1/2 xícara (chá) de salsa picada 1 xícara (chá) de uvas-passas sem sementes 1 xícara (chá) de maionese light 1 xícara (chá) de ketchup 300g de batata-palha para decorar MODO DE PREPARO Ferva o bacalhau com o louro e a canela por 15 minutos. Deixe esfriar e desfie. Em outra panela, refogue o alho e a cebola com metade do azeite. Adicione o bacalhau e refogue até secar. junte os demais ingredientes com o bacalhau. misture o ketchup e a maionese e tempere a salada. Antes de servir, polvilhe com batata-palha. TEXTO: REVISTA SALADAS & SUCOS.

Ingredientes: 2 pães amanhecidos 2 xícaras (chá) de tomate picado 1 xícara (chá) de cebola picada Sal, pimenta-do-reino e orégano a gosto 1/2 xícara de (chá) de azeitonas verdes picadas sem caroços 1 colher (sopa) de salsa ou cebolinha picada 2 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de vinagre de maçã MODO DE PREPARO Corte os pães em cubos pequenos e transfira-os para uma assadeira. Leve ao forno, preaquecido, por 10 minutos ou até dourar levemente. Depois de frio, misture com o tomate, a cebola, o orégano, a azeitona e salsa . Tempere com sal, pimenta, azeite e vinagre. Misture bem e deixe descansar por 30 minutos antes de servir. TEXTO: REVISTA SALADAS & SUCOS.

Ingredientes: 200g de peito de peru defumado em tiras 200g de quijo prato em cubos 3 fatias de abacaxi em cubos 1 xícara (chá) de maionese light 1 pote (200g) de iogurte natural desnatado 1 colher de (sopa) de manjericão picado 1 colher (sopa) de salsa picada Sal e pimenta-do-reino a gosto MODO DE PREPARO Em uma vasilha, misture bem todos os ingredientes. leve à geladeira  por uma hora antes de servir. TEXTO: REVISTA SALADAS & SUCOS.

SALADA DE SALMÃO INGREDIENTES 4 fatias finas de carpaccio de  salmão 1 colher (sopa) de suco de limão 1 prato grande de escarola 1 pepino japonês em rodelas 1 palmito médio fatiado 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado Sal a gosto 1/2 colher (sopa) azeite MODO DE PREPARO Tempere o salmão com o  limão. Em uma travessa, disponha a escarola, o pepino, o palmito e o cheiro-verde. Tempere com sal. Disponha as fatias de salmão, regue com o azeite e sirva. TEXTO: REVISTA SALADAS & SUCOS.

SALADA MARROQUINA  1 xícara (chá) de trigo para quibe 2 xícaras (chá) de água morna   1 peito de frango cozido e desfiado 1 maçã verde picada 1 maçã vermelha picada 1 pimentão verde pequeno picado 1 pimentão vermelho picado 1\2 xícara (chá) de uvas passas-brancas 1/2 xícara (chá) de uvas-passas pretas  1/2 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas 1/2 xícara (chá) de hortelã picada 1/2 xícara (chá) de salsa picada 1 cebola pequena picada suco puro de um limão 1 colher (sopa) de azeite 1/2 colher (sopa) de sal Pimenta-do-reino a gosto 250g de maionese light MODO DE PREPARO Deixe o trigo de molho na água por 3 horas.Escorra e esprema até ficar seco. Misture com os outros ingredientes e sirva. TUDO O QUE VOCÊ PRECISA O trigo para quibe fornece carboidratos e minerais. Por isso, dá energia para as atividades diárias. A salada oferece grande parte das substâncias de que o corpo necessita. O frango é rico em proteínas; maçã e pimentão contem vitaminas A,C,E e fibras;

PÃOZINHO DE AVEIA RECHEADO Ingredientes: 2 tabletes de fermento biológico fresco (30g) 1 colher (sopa) de açúcar 1 e 1/2 copo (300ml) de água 1/2 xícara de ( chá) de óleo 1 e 1/2 colher (sopa) de sal 1 xícara de (chá) de aveia em flocos 5 xícaras (chá) de farinha de trigo Margarina e farinha de trigo para untar 1 gema para pincelar Aveia em flocos para polvilhar RECHEIO: 1 e 1/2 xícara de queijo mussarela ralado 1/2 xícara (chá) de requeijão tipo Catupiry Óregano a gosto PREPARO: em uma tigela, misture o fermento e o açúcar até o fermento desmanchar. Adicione a água, o óleo, sal e a aveia. Acrescente a farinha, aos poucos, e misture até a massa desgrudar das mãos. Se necessário , acrescente mais farinha. Cubra com um pano e deixe descansar por 1 hora. Em uma tigela, misture os ingredientes do recheio, modele bolinhas e leve à geladeira por 30 minutos. Com a massa, modele pãezinhos e recheie com as bolinhas geladas. Disponha os pães em uma forma untada com mar

( Amós 3. 3) - "Andarão dois juntos, se não houver entre eles acordo"? Por acaso, duas pessoas viajam juntas, sem terem combinado antes? Será que o leão ruge na floresta, sem ter achado algum animal para caçar? Será que um leão novo fica rosnando na caverna, se não tiver pegado nada? Será que um passarinho cai numa armadilha que não estava armada? Será que uma armadilha se desarma sem ter pegado algum animal? Quando tocam a corneta de alarme; será que o povo não fica com medo? Por acaso, cai alguma desgraça sobre uma cidade, sem que o Senhor Deus a tenha feito acontecer? Por acaso, o Senhor Deus faz alguma coisa sem revelar aos seus servos, os profetas? Quando o leão ruge quem não fica com medo? QUANDO O SENHOR DEUS FALA, QUEM NÃO ANUNCIA A SUA MENSAGEM? Andar em mútuo acordo; As más companhias corrompem os bons costumes. Andar de acordo com a palavra de Deus. Contentar-se com o que tem. Amém Jesus!

( Salmos 91) 1 - O que habita no esconderijo do Altíssimo e descansa à sombra do onipotente 2 - diz o Senhor: Meu refúgio e meu baluarte, Deus meu, em quem confio. 3 - Pois ele te livrará do laço do passarinheiro e da peste perniciosa. 4 - Cobrir-te-á com as suas penas, e, sob suas asas estarás seguro; a sua verdade é pavês e escudo. 5 - Não te assustarás do terror noturno, nem da seta que voa de dia, 6 - nem da peste que se propaga nas trevas , nem da mortandade que assola ao meio-dia. 7 - Caiam mil ao teu lado, e dez mil, à tua direita; tu não serás atingido. 8 - Somente com os teus olhos contemplarás e verás o castigo dos ímpios. 9 - Pois disseste: O Senhor é o meu refúgio. Fizeste do Altíssimo a tua morada. 10 - Nenhum mal te sucederá, praga nenhuma chegará a tua tenda. 11 - Porque aos seus anjos dará ordens a teu respeito, para que te guardem em todos os teus caminhos. 12 - Eles te sustentarão nas suas mãos, para não tropeçares nalguma pedra.

7  estratégias para emagrecer cuidando da saúde em primeiro lugar 1 - PROCURE TOMAR SOL DURANTE O DIA ( até às 10h e após às 16 h) A vitamina D é ativada no corpo pela luz solar. Uma pesquisa publicada no Jornal Internacional de Endocrinologia e Metabolismo mostrou que pessoas com níveis altos dessa vitamina no organismo emagrecem com mais facilidade. Isso porque esse nutriente está ligado à absorção do cálcio, mineral que facilita digestão de gorduras, impedindo que elas fiquem estocadas no corpo, aém de fortalecer os ossos e os dentes. 2 - CONSUMA FIBRAS E COMBATA A BARRIGUINHA Presentes em legumes, verduras e frutas, elas facilitam a digestão, dão mais saciedade e diminuem a absorção de carboidratos e gordura. "A faseolamina da farinha de feijão-branco ou o amido resistente  da farinha de banana verde são ótimos nesse caso. Use 1 colher (sopa) dessas farinhas 30 minutos antes da refeição para controlar a fome exagerada", recomenda a nutricionista Fernanda Granja,

A pressão arterial é a medida da força contra as paredes das artérias no momento em que o coração está bombeando sangue para o corpo. Se essa resistência estiver elevada (hipertensão), o esforço do coração será maior. A HIPERTENSÃO OU PRESSÃO ALTA, acontece quando o sangue que sai do coração para o corpo precisa ser bombeado com mais força, devido ao aumento da resistência  nas paredes das artérias. Como consequência, o volume de sangue e a pressão dentro dos vasos se elevam. Quando o coração precisa acelerar, compensando o volume de sangue necessário para o funcionamento dos órgãos, a pressão também é alterada. A médica Fabíola Grasser, coordenadora  de Medicina Preventiva da Unimed ABC ( SP), explica que para controlar a doença é preciso medir os valores da pressão frequentemente, além de ter o diagnóstico do problema, que é obtido através da medição das batidas do coração. Feito isso, é hora de descobrir a origem da hipertensão. Quando se está acima do peso, a pressão tende a sub

( Mateus 11. 28-29-30) Vinde a mim, todos que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, poque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve. Jesus quer nos dar descanso. Ele quer nos ajudar. Se você consegue descansar em Jesus, o segredo é realmente confiar no que Jesus fez por você e entregar as cargas a Ele. E "Ele" dará descanso a você. "Amém Jesus".

Nunca bem-vindas, as espinhas causam dor, constrangimentos e, em alguns casos, complicações graves á saúde. Entenda por que elas aparecem e como evitá-las. Elas chegam sem ser convidadas e se instalam no rosto - de preferência, mas não apenas nessa região - causando dor  e um aspecto nada agradável. As espinhas afligem cerca de 90% dos adolescentes e 50% dos adultos,  mas há quem lute contra elas durante toda a vida. Também chamadas de ACNE, podem ir de um pontinho vermelho na pele até bolsas muito inflamadas. DE ONDE ELAS VÊM? Naturalmente, o organismo produz uma secreção oleosa que chega à superfície da pele por meio de poros - mecanismo que hidrata e dá brilho. Quando as glândulas sebáceas trabalham em excesso e esses poros são obstruídos, o acúmulo de oleosidade provoca cravos e espinhas. Os primeiros são uma prévia da segunda, que se difere por ser uma inflamação repleta de bactérias. EXPLOSÃO HORMONAL Não por coincidência, é na adolescência que as espinhas costumam. A f